跑步誌+90↑ DAY 2

今天早上起床想的第一件事，不是早飯，不是上班更不是昨晚的夢境，是今天要記得去跑步。
很好。
這是一種進步，代表我很重視這次的約定。

晚上八點半，我開始發現書上的文字一行變四行，怎麼黃忠帶著忠黃去打仗，孔日月讓魏延去送酒？知到自己不行了也不想勉強，正想著是不是就準備去跑步好了，酸疼的肌肉竟催眠著我上床…好吧，就躺個30分鐘，九點出發。其實心裡默默的也知道不妙，今天工作一整天沒有睡午覺，昨晚又跑得全身無一處不僵硬酸痛，尤其是我的肩、背、小腿後面的肌肉和腳背真的很不是滋味，這一躺下去，恐怕是很難再起身囉…但意志與理智瞬間被掩埋了，倒下去的那剎那我聽見鬧鐘不會響。
08:50 雞叫了。 按掉了。
09:00 雞叫了。 按掉了。

突然間一陣黑影打了我的頭，啪！ 醒了。 身體軟弱的引誘我再度閉上眼，放鬆自己沉沉的跟著現在的感覺飛，我聽話的閤上眼但卻一股腦兒的跳起來，開燈！差點還站不穩的跌跤。感覺好像奧運體操的跳馬選手，轉體360度流暢漂亮，雖然落地時小小蹌踉但隨及站直，謝幕，接受喝采！不過我才剛開始，還不用拍手。
洗過臉後清醒多了，帶上不會動的手錶、鑰匙，換了一件可愛的黑色短褲，很輕很舒適。今天特別換上在美國失心瘋花了150美金買的reebok慢跑鞋，好像買完之後我就很少跑步的樣子，之前亞力山大還活著的時候我會帶這雙去當室內運動鞋，做一點重量訓練然後跳韻律舞，印象最深刻的是讓我一頓吃不消的階梯有氧，媽呀！跳完我都要往生了.....而且人家膝蓋有受過傷捏(秀秀)。啊~ 跳完舞去游泳是最爽的事！真懷念。總之，這雙鞋塵封了許久，也許今天它會很開心。

九點二十一分，我出門了。因為昨天的教訓今天特別多花了一些時間做好暖身，畢竟年紀大了一點，不再像以前擁有很強的身體適應能力和恢復力，感受了一整天的酸痛，我其實很期待今天的成果。準備好了就開始！吸吸吐，感覺比昨天上手，也比較順。吸吸吐是我一向習慣的慢跑換氣方式，快速的用鼻子吸二口氣然長長一吁，從嘴裡徐徐吐出，調節呼吸，這樣比較不容易喘也更能配合腳步的律動。今天的左右手一樣用很美的弧度在滑動，但今天的目的除了找換電池的地方，還要去找同事推薦的手工布朗尼蛋糕店，聽說沒有招牌，所以有些緊張。我在想，也許是為了布朗尼我才會跳起來吧！那麼今天絕對不能辜負這份「跳起來」的心意，一定要找到那家店！很好，在我下定決心的當下，

第一次的痛苦來了。只是經過昨天的洗禮，今天的痛苦比較不直接，只有心臟仍然發出告示牌說：「吼...我很嬌弱捏！沒事跑什麼跑？！」還發嬌嗲咧！什麼嘛~ 我是為了妳的健康著想ㄟ，肌肉看起來強壯也是會覺得辛苦的好不好？ 喔，拜託，意志力才是王道好嗎？沒有我你們是出得來啊？ 好啦，我的身體竟然吵起架來了。每一個部分都很重要啊，反正一起努力跑步，得到的快樂和健康也是一起分享的，計較那麼多幹麼呢？ 更何況一整天都在痛，其實跑起來真的也就沒有那麼多被折磨的感覺了，反倒是有一種解放，哈哈！閉上嘴，好好去感受真實的吧！用太多口水抱怨，眼睛和其他的感官是會漸漸瞎掉的。但是仍然有一件事的強烈感是和昨天截然不同：心臟今天不會刺刺的，反而像是被踢了很重的一腳，但那隻腳沒有抬起來過，壓著。是誰這麼討厭我？

今天跑的路線比昨天多了很多人，紅綠燈也相對的多很多，招牌亮很多也暈眩很多。找到後來我已經不知道是在看路人還是看招牌，是瞧車子還是瞄鞋子，眼花瞭亂啊！想當然爾，今天的換電池任務依然失敗。在奔跑的過程中發現腳下的路面和騎樓比昨天平袒許多，但是卻多了很多要不得的行動地雷--燃燒的香煙。對狗鼻子貓耳朵來說，這真的很要命！台北的空氣已經夠unfriendly了，尼古丁還要在我最需要氧氣的時候佔據紅血球的背負空間，很壞心ㄟ。還好我是個靈巧的小女孩，吃了幾記悶虧後慢慢可以分辨哪些人手上帶著兇器，什麼時候會吐出毒氣來。沒事的時候我就向著風跑，遇到障礙就找沒風的地方鑽，真的躲不掉時就要感謝吸吸吐帶給我的力量，閉氣通過。只是鐵板偶爾還是會踢到，如果猜測的距離不對的話就糗了，閉完氣大吸一口還是毒來著，最惱人！更讓我忍不住碎唸的是，抽煙就抽煙，污染空氣和健康的身體已經很不該了，怎麼還把煙蒂丟在路上，那還真的是「爽到你甘苦到我」。為什麼要把垃圾丟在大地的臉上咧？很不優啊。記得以前有位很酷的老師會帶我們去爬山，爬山的時候還要求我們帶一個小的垃圾袋和夾子，很不解啊！爬山帶手套和水不就好了嗎？上了山謎底揭曉：是用來夾煙蒂的。山上的垃圾大部分是煙蒂，當然還有一點衛生紙和瓶罐，但比較起來是小巫見大巫，雖然總體積並不起眼但卻數量驚人。老師什麼也沒說，在頂上和我們聊天還泡茶給我們喝，然後要我們帶著垃圾回家丟，這次的課程就算完成了。這件事在我的心裡留了很久，從此我愛上了爬山，戀上了泡茶，也習慣撿垃圾。很感人的生活教育，但多少人有機會遇到這樣優質的教育呢？ Pay it forward,如果你也認同的話。我相信每個人都有一鼓強大的力量可以改變一種形象。

跑著跑著燈漸漸的熄了，我也開始擔心布朗尼會回家。稍稍的加快腳步到了公館商圈的懷恩堂，同事說布朗尼就隱身在某一條暗夜的小巷裡。原地踏著我想不到該從哪裡開始找？最笨但最有效的方法：S型搜索。看起來像是棋盤狀的巷子應該用這個方法沒錯！開始搜索行動，這算是我第一次認真的、完整的逛過這個容易迷路但又藏了不少好店的小區域，看起來小，一條一條跑起來還是挺花時間的，不過我喜歡這裡大過於剛剛經過的五光十色。這裡房子矮，有舊的、有新的、有設計過的，還有特別搞怪的，更重要的是，樹很多，花也很多，但炫爛的霓紅燈並不存在，比較暗，但不可怕。時時有騎著單車的人經過我，他們會特別看一下，是因為今天穿短褲的關係嗎？有時我也會經過聊天的大學生或是牽著單車難分難捨的情侶，他們也會多看我一眼，是因為跑得臉紅紅很可愛嗎？ 哈哈，我會不會自戀過了頭，很討人厭。噗~
享受著靜和風，沒有人打擾也找不到煙蒂，宜人。只是這路開始變得不棋盤了，彎來轉去我不知道該走哪兒好，有點鬼擋牆似的又跑回熟悉的地方，只好問人了吧！來到之前和小汀一起吃過的美味素食柴燒pizza店，看見依然包著頭巾、蓄鬍但笑容很親切的店長，我第一次和他講話，卻不斷原地跑著。「請問，你知道這附近有一間賣布朗尼蛋糕的小店嗎？」他看著我好一會說：妳這樣一直晃我也會想跳ㄟ！哈哈~ 我對著他傻笑，但我停不下來啊。「妳在跑步嗎？」 點點頭，又傻笑。 「妳往前一直走，不是，跑會看到杜絹咖啡店，有沒有看到？」 又點頭傻笑。 「他的隔壁有一間小店在做手工巧克力，他的布朗尼還不錯吃。」 啊za! 就是他啦！ 「但是燈好像沒有開，不知道關了沒有。」 什麼！ "不知道關了沒有！" 顧不得傻笑的狀態匆匆道謝就往前飛奔去了。沒有招牌，但燈還亮著，我衝進去劈頭就問「布朗尼蛋糕還有嗎？」 可愛的店員小姐一轉頭驚訝的望著不斷晃動的25歲輕熟女，洋作鎮定的宣判我沒得吃。為了解除她心中的疑惑我放慢腳步原地輕踏，她們的店只營業到晚上十點，手工布朗尼是限量當出爐的，所以要趁早。「不好意思我在跑步，謝謝妳喔，明天見。」轉身出門我聽見可愛的笑聲，是的，明天我會再來得到他。
這家店叫做 Henry & Cary.

然後我繼續在這不棋盤的小巷中打滾，一邊迷路一邊失去方向，但我確信一定會找到回家的路。突然間有個超過175一定撞頭的區塊映入眼簾，屋簷就跟我差不多高了，這房子很奇妙。原本以為是鐵皮屋蓋的，但認真瞧了一下竟然是木頭，老舊的壁面貼著舊舊的福和春，有些不搭襯的木條加強著壁面還托著屋頂，門口種了很多花和樹，裡面好像有院子，也種了樹。從左到右，再回來，我看了很久，斜後方有一間我曾經在雜誌上看過的咖啡店叫什麼路人什麼貓的，知道它在附近，但確第一次親眼見到。店裡有很多人，但看起來並不擁擠，有些人在門口抽煙聊天，有幾個坐在機車上，有幾個人望向我，在餘光裡我感受到他們疑惑的注視，但我沒有心思管這些，我只是很想知道裡面有沒有人住？ 突然，啪！一聲。 我記得這聲音，小時候客廳一定有的藍色燈蚊燈，有人住。轉身滿足的跑走，來不及和咖啡廳門口的朋友有眼神的接觸。跑沒多久我又被吸引住了：瑠公圳遺址。好有趣的地方。原來是早期這個地方的生命源頭啊！源頭的水是非常清徹的，解說牌看得我都渴了，再往前一點....水是暗色的，沒有賞心悅目的ful。這就是現實啊。上面有個解釋的小牌子寫「人改變環境，環境創造人」好像有點意思又不知道什麼意思，想著的當下我發現這裡種了好多的蕨類，它寫著「什麼什麼水生植物」。是囉，台灣可是蕨類王國呢！有世界上最多種的原生種蕨類，如果有興趣的話，可以到馬告國家公園或是福山植物園看看，有心去的話多約幾個人還可以申請導覽解說，雖然一個人要價800元，但絕對值得，不過最近好像也有國內旅遊在推這一檔的旅遊線，搞不好會有更多優惠呢！其實最吸引我的是前方30公尺的枕木小橋，很短啦！不過放了些LED燈(最近有位台灣設計師拿下德國紅點大獎的作品是是1600萬種顏色變換的觸控式LED燈，很酷！叫做「水母燈」，不但省電且色彩多變，而且用手指就可以換色，好想要一個！)，還有小小的流水聲，感覺小巧可愛，很不賴。享用完小驚喜就緩緩的繼續完成探險旅程，然後又經過了一次咖啡店，如果我是路人也會覺得自己很奇怪吧！哪有人看個東西也跳跳跳的。哇哈哈哈哈！

我還是很想吃布朗尼啊。好久以前流浪三兄妹和大皮箱曾經一起去過一家咖啡店，在師大，好像叫做鹹花生，依稀記得那布朗尼好像還不賴。既然決定了就往前衝吧！只是我不太確定那家店確切位置，反正師大也沒多大，不是嗎？我好像跑上隱了。嘿~ 進到師大路，人好像太多了跑著不方便，我開始準備用走的，但不知怎麼搞的步伐好大啊！我無法縮小每一步的間距也沒辦法放慢，走了一小陣才恢復正常人該有的步伐和速度，這很好玩，好似有股力量推著、拉著你動，但我完全沒出力也不需要用勁兒，這是慣性定律嗎？ 有沒有物理很好的人要來解說一下啊？ 哈哈。 拉拉筋舒展筋骨不知不覺就走到了店家門口，這一切是注定好的？ meant to be!
踏上台階的那一刻，沒有響起鐘聲，倒是想起口袋沒有錢。啊哈哈哈，不過不用擔心，就算帶著錢包也還是沒有錢，所以囉，感謝科技發達，我有一張卡。三步併二步的來到了負四(7-11)，抽出我可愛的小卡....本機器暫停使用。蝦米! 是耍我嗎？ 是耍我嗎？
噢！還好，我們還有全家，雖然要被扣7塊，但我甘願啦！ 布朗尼，我來了~ 雖然我得來不易的千元大鈔造成了店家小小的困擾，但是不好意思完全沒有澆熄我澎湃的熱情，當我提著心愛的戰利品回家且計劃著今晚的跑步誌該怎麼下筆時，我發現，

回憶永遠比現實美好。

有沒有這麼甜？ 但我還是很感恩的配著開水吃完了，然後發現房間有一隻虎視耽耽的蚊子正覬覦著她的大餐。 啊~ 祝我今晚有好眠。

p.s. 今天扣了10是因為被甜到，不蘇湖。